Cara Menahan Amarah Selama Bulan Ramadan

Cara Menahan Amarah Selama Bulan Ramadan

Pada bulan suci Ramadan kita diwajibkan untuk berpuasa menahan rasa haus dan lapar, selain itu kita juga dituntut untuk menahan hawa nafsu serta menahan amarah.

Cara Menahan Amarah Selama Bulan Ramadan :

Menjaga komunikasi yang baik

Kamu dapat menjalin komunikasi yang baik atau lebih baik diam untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan yang dapat mengurangi bahkan membatalkan ibadah puasamu.

Hindari gosip

Agar tidak terjadi fitnah, serta memancing amarah dari gosip yang belum tentu benar keberadaannya, lebih baik kamu tidak bergosip selama berpuasa.

Bersabar

Ingat saja kalau kebaikan apapun yang kamu kerjakan selama Ramadan termasuk ibadah dan pahala kamu akan dilipat gandakan. Dan bersabarlah sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar.

Mencegah dehidrasi

Kurangnya minum dapat membuat sesorang menjadi cepat marah. Hal ini dikarenakan dehidrasi membuat emosi kamu menjadi tidak stabil, terutama bagi para wanita. Untuk itu kamu harus memenuhi kebutuhan air pada saat sahur dan berbuka.

Cara Menahan Amarah Selama Bulan Ramadan | ahtechno | 4.5
error: Content is protected !!