Manfaat Minum Madu Untuk Lancarnya Puasa

Manfaat Minum Madu Untuk Lancarnya Puasa

Madu kaya akan nutrisi sehingga menjadikan madu sebagai minuman menyehatkan. Apalagi dikonsumsi selama menjalankan ibadah puasa, madu akan memberikan banyak manfaat yang menguntungkan. Madu bisa dikonsumsi pada saat berbuka atau saat maka sahur.

Manfaat kegunaan minum madu di bulan puasa :

Metebolisme berjalan seimbang.

Paduan minum air dengan madu akan menjadikan metabolisme tubuh berjalan lebih baik. Minum madu yang dicairkan dengan air hangat setiap sahur. Makanan yang dikonsumsi menjadi mudah dicerna dan diserap.

Mengendalikan berat badan.

Minum madu yang dicairkn dengan air hangat dapat membakar lemak dalam tubuh. Pasalnya, lemak akan lebih mudah dibakar untuk dijadikan energi.

Mengatasi sembelit.

Madu juga bisa membantu menjaga pergerakan usus lebih baik, Keteraturan gerakan usus halus sampai ke usus besar akan menghindarkan dari masalah sembelit. Buang air besar lebih mudah.

Menjaga ketersediaan energi.

Rajin minum madu hangat setiap sahur akan menyuplai tenaga hingga waktu berbuka tiba. Tubuh cenderung tidak mudah lemas di siang hari. Madu turut menambah cairan tubuh sehingga tidak mudah mengalami dehidrasi.

Racun tubuh terbuang.

Madu memiliki efek detoksifikasi. Dengan berpuasa, proses detoksifikasi menjadi lebih sempurna dalam membuang racun dari sistem kerja di organ tubuh.

Manfaat Minum Madu Untuk Lancarnya Puasa | ahtechno | 4.5